ヒルズダイエット体験談
女性が１日に必要なエネルギー量は男性が2200kcal。
女性が2000kcalと言われています。
痩せるにはカロリーの摂取をそれ以下にする必要があります。
摂取したカロリーをしっかり消化しなければ、そのカロリーの分が脂肪になってしまいます。
その点、1食分カロリーが220kcalしかないヒルズダイエットに置き換えることにより、
カロリーをコントロールすることができるようになります。
実際にこの パステルゼリーはどのような効果があるのでしょうか。
公式HPを見ると、実際ダイエットを体験された方の体験談や
15日間で5kg痩せたというムービーがあります。1度見てみるのも良いかもしれませんね。
それを見てみると、1人は61kg→53kgへと8kgの減量に成功し、
もう1人は、73kg→53kgへとなんと20kgの減量に成功したそうです。